
Tại buổi ra mắt sách chiều 18/7/2025, hơn 200 khách mời gồm giới chuyên gia, truyền thông và nghệ sĩ đã cùng lắng nghe những chia sẻ sâu sắc từ chính tác giả – TS. Thu Hương – ấp ủ và thực hiện trong gần 2 năm qua, đã đúc kết kiến thức từ các nghiên cứu khoa học quốc tế kết hợp với trải nghiệm thực tế từ cộng đồng SBody – nhằm kiến tạo một mô hình sống “hiểu – nuôi dưỡng – tái tạo” cơ thể một cách tự nhiên, bền vững và toàn diện từ bên trong. Không chỉ là một cuốn sách về dinh dưỡng hay sức khỏe đơn thuần, “Khỏe đẹp từ gốc” là món quà tri thức, đồng thời là lời nhắn gửi đầy yêu thương đến tất cả những ai thực sự muốn sống khỏe, sống đẹp và sống có trách nhiệm với chính bản thân mình.

Khác biệt hoàn toàn với các phương pháp làm đẹp nhanh, phụ thuộc vào thực phẩm chức năng hay can thiệp y khoa, “Khỏe đẹp từ gốc” đề cao việc trở về với cơ chế tự nhiên của cơ thể: hiểu – nuôi dưỡng – tái tạo cơ thể bằng chế độ dinh dưỡng đúng, vận động đủ và tư duy lành mạnh.
![]() |
Ông xã Doanh nhân Nguyễn Hoài Nam cùng 2 con trai ủng hộ Á hậu Nguyễn Thu Hương |
Mỗi chương không chỉ cung cấp kiến thức mà còn lồng ghép những trải nghiệm cá nhân chân thực của chính tác giả và các học viên tham gia chương trình SBody – 99 ngày gặp lại thanh xuân, giúp độc giả cảm nhận được sức mạnh của việc thay đổi từ tư duy đúng đến hành động đủ mỗi ngày.
TS. Nguyễn Thu Hương chia sẻ:
“Một lối sống khỏe đẹp từ gốc không cần bạn là nam hay nữ, già hay trẻ. Chỉ cần bạn thực sự yêu thương chính cơ thể của mình, bạn sẽ có được những kết quả biến đổi tuyệt vời như tôi hay rất nhiều học viên khác của Khỏe đẹp từ gốc.”

![]() |
Tiến sĩ tâm lý Lý Thị Mai – Cố vấn Mạng lưới Nữ lãnh đạo Quốc tế WLIN Global |
Đáng chú ý, doanh nhân Hà Thị Thúy Nga – CEO thương hiệu nội thất Vinmus, nữ lãnh đạo bản lĩnh và cũng là người luôn hướng đến giá trị sống đẹp – sống khỏe từ bên trong cùng ca sĩ Trang Nhung đã trở thành đối tác phân phối chiến lược của cuốn sách “Khoẻ đẹp từ gốc”. Ca sĩ Trang Nhung chia sẻ: “Tôi nhận thấy giá trị và sự hữu ích từ cuốn sách, công trình nghiên cứu, tổng hợp và thực nghiệm ý nghĩa này. Vấn đề không phải nằm ở việc kinh doanh mà là sự chia sẻ và biết cho đi những kiến thức, trải nghiệm giúp cho mọi người luôn khỏe đẹp từ bên trong. Bản thân tôi sau khi trở thành đối tác phân phối chính thức thì người thân trong gia đình, đặc biệt là chồng và các con là những người đầu tiên tôi muốn sẽ đọc kỹ từng trang sách để áp dụng. Đây là một cuốn sách thực sự hữu ích và chạm được vào các vấn đề mà ai cũng đang quan tâm”.

Diễn viên – Ca sĩ Lý Hương là những người tiếp theo đặt mua rất nhiều sách của TS. Nguyễn Thu Hương. Lý Hương cho biết: “Tôi đặt mua 20 cuốn. Tôi muốn dành nó cho người thân trong gia đình và bạn bè cùng đọc, tìm hiểu để áp dụng. Một cuốn sách viết dựa trên nghiên cứu khoa học và áp dụng thực tiễn với nhiều năm nghiền ngẫm, tích lũy và trải nghiệm như “Khỏe đẹp từ gốc” của TS. Nguyễn Thu Hương là rất ý nghĩa và cần thiết”. Không chỉ mua sách với số lượng nhiều, Diễn viên – Ca sĩ Lý Hương còn xếp hàng đợi TS. Nguyễn Thu Hương ký tặng và chụp ảnh chung lưu niệm trong sự vui vẻ đầy phấn khởi mặc cho những cuộc gọi liên tục từ công việc hối hả.
![]() |
Diễn viên – Ca sĩ Lý Hương đặt mua rất nhiều sách của TS. Nguyễn Thu Hương |
Một bí mật về cuốn sách đã được TS Nguyễn Thu Hương chia sẻ trong buổi chiều ra mắt sách “Khỏe đẹp từ gốc” khiến người nghe ngấn lệ, chìm trong im lặng. Theo đó, cuốn sách này cô còn dành tặng cho cố Nhà giáo Nhân dân – GS.TS Lê Quý Phượng (Nguyên Chủ tịch Hội Khoa học Thể thao, nguyên Hiệu trưởng trường ĐH Thể dục Thể thao TPHCM). Ông là người thầy đã hướng dẫn cô nghiên cứu khoa học, hoàn thành luận văn Tiến sĩ.
![]() |
Cô còn dành tặng cho cố Nhà giáo Nhân dân – GS.TS Lê Quý Phượng |
